漢方のしがき - 宮崎の漢方薬専門店

　アレルギー性鼻炎を起こす最も大きな原因は、からだの中の過剰な水分のため、と漢方では考えています。ふだん冷たい飲食物をとりすぎたり、過労やストレスがたまると、胃腸のはたらきが衰えて水分代謝が悪くなります。こうなると、消化吸収力も低下するので、代謝されない栄養水が体内に残留物として残るようになりまづもこれらは病的な水分なので、からだの生理機能に影響を与え肺の防衝力も低下するのです。 　からだの中にい・・・ ［続きを表示する］

　最近、テレビ、新聞等で花粉症の情報が聞かれる時期になりました。毎年花粉症でお悩みの方にはつらい季節です。 　そこで、春の花粉症の対策について２回に分けてお伝えします。 （1） セルフケアの基本は 　花粉症のセルフケアの基本は、まず抗原となる花粉との接触を避けることです。 　とはいえ、全く外出しないわけにはいきませんから、外出するときには花粉に触れない工夫をする必要があります。そこでおすすめしたい・・・ ［続きを表示する］

今月は、年末の宴会シーズンを控え、特に「飲み過ぎ・食べ過ぎ」がもたらす生活習慣病について考えてみました。 飲み過ぎというと真っ先に思い浮かぶのは、肝炎や肝硬変などの肝臓の病気ですが、最近では、グルメ時代を反映してか「脂肪肝」が増えているといわれます。脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪などがたまり、肝臓全体が腫れて肥大してくる病気です。 脂肪肝を作る最大の原因は、食べ過ぎ（特に脂肪）による肥満とアルコールの・・・ ［続きを表示する］